Sabe aqueles momentos em que você sente que as suas emoções são tão profundas e coloridas que simplesmente não dá para lutar contra elas? Este é um sinal de que você pode ser uma pessoa altamente sensível. Será? Se for este o caso, o que isso quer dizer? Vamos descobrir juntos!
A essência de ser uma pessoa altamente sensível está associada a outra noção importante: a sensibilidade de processamento sensorial. Este termo foi criado pelos psicólogos Elaine e Arthur Aron nos anos 90. Eles explicaram que a sensibilidade de processamento sensorial é basicamente um traço temperamental ou de personalidade que reflete uma sensibilidade mais aflorada no sistema nervoso central, junto com um processamento cognitivo mais profundo dos estímulos físicos, sociais e emocionais. Simplificando, isso quer dizer que você pode ter respostas agudas a praticamente tudo o que estiver ao seu redor e aos seus próprios pensamentos.
MINUTAGENS:
Nº 1: Você é muito emotivo 2:05
Nº 2: Você consegue ler as pessoas como se elas fossem um livro aberto 2:59
Nº 3: Você é sensível à cafeína 3:44
Nº 4: Você odeia filmes de terror 4:26
Nº 5: Você é muito educado 5:07
Nº 6: Qualquer barulho alto assusta 5:40
Nº 7: Você não suporta conflitos 6:28
Nº 8: Você reage mal às críticas 7:04
Nº 9: Você é suscetível à ansiedade e depressão 8:08
Nº 10: Você fica irritado quando está com fome 8:54
Nº 11: Você é muito sensível a luzes, cheiros e texturas 9:41
Nº 12: Você geralmente tem sonhos muito intensos 10:23
#pessoasensivel #emocoes #sensibilidade
Música por Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/
RESUMO:
- Se alguém que você conhece é altamente sensível, nunca faça essa pessoa se sentir estranha ou envergonhada do que ela sente. O fato de você não entender alguma coisa não quer dizer que ela está errada.
- Se você consegue perceber a atmosfera de um lugar assim que entra nele, só pode ser uma pessoa altamente sensível! Pessoas assim são mestres em comunicação não-verbal e detectam a mais leve alteração no humor das outras pessoas.
- Uma simples xícara de café já é o suficiente para arruinar o dia de uma pessoa altamente sensível, já que o coração dela acelera, o nervosismo começa e ela se sente horrível por algumas horas – ou durante o dia todo!
- Toda vez que vai ao cinema ou assiste a algum filme com seus amigos, você tenta ficar longe das produções de terror. Sim, seus amigos podem ficar chateados, mas você simplesmente não suporta este tipo de filme.
- Por sentirem tudo com muita intensidade, as pessoas altamente sensíveis fazem de tudo para não ferir os sentimentos de ninguém.
- Como as pessoas altamente sensíveis são naturalmente oprimidas por uma abundância de atividade, qualquer barulho alto desnecessário invade a cabeça delas como se fosse uma serra elétrica, impedindo que elas ouçam seus próprios pensamentos ou se concentrem em qualquer outra coisa.
- Brigas e desentendimentos constantes criam um nível extremo de tensão, que é sentido com intensidade por quem é altamente sensível. Às vezes, todas estas emoções podem fazer eles ficarem fisicamente doentes após um conflito brutal.
- O que os outros dizem tem um impacto enorme nas pessoas altamente sensíveis. Se você encorajá-las, elas vão sentir que conseguem fazer qualquer coisa. Porém, se você criticá-las, a confiança delas vai despencar.
- Pessoas altamente sensíveis têm fortes emoções que geralmente são afetadas pelos sentimentos dos outros. Às vezes, isso se torna insuportável e causa problemas sérios, como ansiedade e depressão.
- Você já percebeu que fica nervoso e irritado quando fica muito tempo sem comer? Pois é! Embora todo mundo já tenha sentido isso, quem é altamente sensível sente com muito mais intensidade!
- Pessoas altamente sensíveis geralmente se sentem muito desconfortáveis quando ficam expostas à luz intensa. Assim como os barulhos altos, a luz intensa é tida como uma informação sensorial forte – e elas não lidam bem com ela.
- Assim como mencionamos antes, quem é altamente sensível tem mundos interiores ricos e coloridos. Graças a isso, estas pessoas eram verdadeiros sonhadoras na infância e provavelmente tiveram mais de um amigo imaginário.
Inscreva-se em Incrível: https://goo.gl/ZHFt2x
----------------------------------------------------------------------------------------
Nossas Redes Sociais:
Facebook: http://facebook.com/incrivelclub/
5-Minute Crafts Youtube: goo.gl/0f2h9p
----------------------------------------------------------------------------------------
Para mais vídeos e artigos, acesse: http://incrivel.club
---------------------------------------------------------------------------
Visit this link to stop these emails: http://zpr.io/PB5jp
