O psicanalista francês Jacques Lacan provocou, em sua época, a existência humana com a frase "A mulher não existe". Maria Homem devolve essa provocação hoje, aqui na Casa do Saber, em um papo sobre corpo, gênero e sexualidade.
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O que é ser inteligente? Às vezes, a inteligência significa muito mais que ir bem nas provas ou saber o conteúdo dos livros de história de cor. Ser inteligente nem sempre é ser assim tão óbvio. E se você só tem dois amigos, se parece sempre ser meio solitário, ou se é um perfeccionista, é bem provável que seja mais inteligente do que as pessoas que estão ao seu redor.
MINUTAGENS:
Você gosta de ficar sozinho 1:09
Você se sente pressionado 4:11
Você costuma sonhar acordado 5:03
Você tem mente aberta 5:56
Seu autocontrole é excepcional 6:40
Analisar as coisas demais faz você ficar indeciso 7:38
Você sempre se sente insatisfeito ou infeliz 8:25
Você relaciona conceitos que parecem não ter nada a ver um com o outro 9:20
Música: Medium Rock, da Audionautix, tem uso autorizado sob licença da Creative Commons (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Artista: http://audionautix.com/
Audionautix
RESUMO:
- Se você ou outras pessoas que fazem parte da sua vida preferem ficar sozinhas, isso não quer dizer que são solitários. Às vezes, isso é apenas um sinal de inteligência.
- Quem é inteligente normalmente vê e percebe as coisas que as pessoas ao seu redor não conseguem compreender. É por isso que elas sabem exatamente que caminho devem seguir.
- Sonhar acordado pode não ser um hábito de distração, mas um sinal de muita inteligência. Em seus estudos, psicólogos do Georgia Institute of Technology, nos EUA, descobriram uma conexão entre o ato de 'sonhar acordado' e a eficiência e força do cérebro de uma pessoa.
- Pessoas altamente inteligentes nunca se fecham a novas ideias ou oportunidades inusitadas. Elas tendem a buscar soluções alternativas e consideram os pontos de vista dos outros.
- Outra coisa que faz as pessoas inteligentes se destacarem em meio à multidão é a habilidade que elas têm de conter seus impulsos. Elas tendem a planejar suas ações, esclarecer seus objetivos, explorar estratégias diferentes e pensar nas consequências.
- Pessoas altamente inteligentes precisam saber todos os prós e contras antes de tomar alguma decisão. Mas, ao mesmo tempo, quanto mais analisam, menos agem.
- Para os inteligentes, o talento acaba sendo uma maldição. Eles simplesmente não se encaixam e às vezes chegam até a acreditar que a "ignorância é uma benção".
- As pessoas inteligentes conseguem ver padrões nos quais ninguém mais presta atenção. Isso acontece devido à habilidade que elas têm de traçar paralelos.
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A série Quebrando O Tabu continua o terceiro episódio tentando entender a violência da LGBTFobia. Com depoimentos de pessoas queer, fundamentalistas religiosos e sociólogos, esse é apenas o início de um grande debate que bota o ódio de um lado e o amor do outro.
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Tem muita coisa que você faz que pode te fazer um lixo de pessoa, cabe a você decidir se quer isso pra você ou não.
texto e edição: Vitor diCastro produção: Rafael Brunelli prod. executiva: Fernanda Flandoli curadoria: Guilherme Melles --------------------------------------------------------------------------- Visit this link to stop these emails: http://zpr.io/PB5jp
É possível ser feliz, desde que saibamos de antemão: é impossível ser feliz o tempo inteiro. A pós-doutora em neurociências integradas Claudia Feitosa-Santana conta pra gente hoje, aqui na Casa do Saber, quais os cinco passos para ser feliz, segundo a neurociência.
Referências: Alex Korb (AK). 2015. The Upward Spiral: Using Neuroscience to Reverse the Course of Depression, One Small Change at a Time. Oakland: New Harbinger Publications. Matthew A. Killingsworth & Daniel T. Gilbert (DG). 2010. A Wandering Mind Is an Unhappy Mind. Science, 330(6006): 932. Dan Gilbert (DG). 2006. Stumbling on Happiness. New York: Knopf Doubleday Publishing Group. Dan Gilbert (DG). TED The surprising science of happiness: https://www.youtube.com/watch?v=4q1dgn_C0AU Tal Ben-Shahar (TB). 2016. Choose the Life You Want: The Mindful Way to Happiness. New York: Workman Publishing Company. Tal Ben-Shahar (TB). BIG THINK Five Ways to Become Happier Today: https://www.youtube.com/watch?v=fLhpyzVTc8A&t=53s Thomas Gilovich (TG) et al. 2015. A wonderful life: experiential consumption and the pursuit of happiness. Journal of Consumer Psychology, 25(1): 152-165.
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Querer ser feliz o tempo todo - obsessão, mas impossível para o cérebro. Nosso mundo feito de contrastes, somos máquinas de detectar diferenças. Não existe felicidade para quem nunca sentiu tristeza. Não temos como valorizar o amor se nunca vivenciamos o desamor. E foram felizes para sempre é um filme que não existe. Passo 1: Ser Resiliente. Viver os momentos difíceis sem perder de vista o futuro. (AK). Precisamos viver a dor (TB). Passo 2: Comer e Dormir Bem. A felicidade tem o aqui agora e o futuro porque felicidade tem o benefício presente e futuro juntos. A melhor analogia é a comida (TB). O ideal é a comida saborosa e saudável. E junto vem dormir bem (AK) para evitar depressão ou problemas com ansiedade. O problema não é o estresse mas sim não se recuperar dele: descansar é essencial (TB). Passo 3: Estar focado. Foco nas pessoas com as quais estamos - tempo com qualidade (TB). Estar focado ajuda a não procrastinar (AK). Dividir a atenção é quase sempre o mais que é menos (TB). Meditar também ajuda. Passo 4: Fazer exercício. Quando fazemos exercício alimentamos nosso cérebro. Fazer 30 minutos de exercício 3x semana já traz mais felicidade (TB). Passo 5: Buscar boas experiências/pessoas. Experimentar mais e comprar menos. Nosso cérebro mede a aquisição de coisas de forma diferente de experiências (TG). As experiências positivas aumentam chances de ser feliz. Portanto, sorrir mais (AK). Ouvir música das épocas felizes (psicologia positiva) (AK). Em 2 milhões de anos triplicamos o peso do nosso cérebro, não o tamanho mas o peso - que nos permite imaginar (DG). Escolhas com prudência e cuidado aumentam a chance de felicidade, mas com ambição ilimitada não (DG). Portanto, nossas preocupações são um bem necessário (DG).
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